Суггестивной психотерапией следует считать особое внушение, производимое с лечебной целью. Проводится эта методика тогда, когда человек находится в состоянии гипнотического сна, который был провоцирован суггестией. Учитывая то, что достаточно большая часть пациентов относится к суггестивной психотерапии скептически, специалист сперва доступно объясняет ее необходимость, цели и основные задачи. Эта методика также называется гипносуггестивной психотерапией.
Этапы проведения
Сеанс суггестивной психотерапии состоит из трех этапов:
- Усыпление клиента.
- Внушение.
- Побудка клиента.
Продолжительность сеанса гипносуггестивной психотерапии небольшая — в целом она составляет не более сорока минут. Один курс суггестивной психотерапии составляет десять-пятнадцать сеансов.
"Усыпительные" приемы
Существует немалое количество приемов, позволяющих специалисту ввести больного в состояние сна.
Чаще всего психотерапевт прибегает к внушению словом, считая этот прием наиболее действенным.
Также на психику пациента оказывают «снотворное» действие:
- Специфическое и не раздражающее гудение (например, зуммера).
- Метрономовое постукивание.
- Стук капель о твердую поверхность.
- Шум морского прибоя.
- Фиксация взгляда (в основном используются блестящие предметы).
- Деликатные прикосновения и поглаживания (они должны быть однообразными).
Что происходит
Под влиянием этих манипуляций больной погружается в глубокий сон. Специалист, добившийся этого состояния, сохраняет с пациентом речевой контакт.
Основные стадии
Всего существует три стадии сна, в который пациент погрузился благодаря манипуляциям, произведенным опытным специалистом. Выделяют:
- первую стадию, которая также именуется сомноленцией (предполагается легкое мышечное расслабление и поверхностная дрема);
- вторую стадию, называемую гипотаксией (мышцы пациента расслабляются полностью);
- третью стадию, именуемую сомнабулизмом.
В первой стадии пациент не имеет возможности самостоятельно выйти из состояния, в которое его погрузил доктор. Не может он и открыть глаза, подняться и выполнить простые манипуляции.
Когда гипнотический сон прогрессирует во 2-ю стадию, то специалист имеет возможность вызова каталепсии. Во время стадии сомнамбулизма, которая является самым глубоким гипнотическим состоянием, больной неспособен к восприятию посторонних раздражителей. Он автоматически подчиняется приказаниям специалиста.
Далеко не всегда необходимость погружения человека в состояние гипноза обусловлено стремлением достичь наилучшего лечебного эффекта.
Особенности методики
Суггестивная психотерапия предполагает особую формулу внушения. Часто специалист в области психотерапии использует убедительные выражения, ориентированные на конкретного больного. Содержание этих выражений отражает меры по лечению человека, обратившегося за врачебной помощью.
Специалист произносит нужную фразу четко и внятно, сохраняя при этом негромкий тон. Смысл каждого слова глубок, фраза выглядит стройной, грамотно простроенной. Только в некоторых случаях доктор изменяет тон и прибегает к достаточно резким высказываниям.
Состояние пациента
После первого сеанса гипносуггестивной психотерапии человек отмечает, что его физическое, эмоциональное и психическое состояние заметно изменяется к лучшему. Он становится более бодрым, высказывает оптимистические мысли.
На втором этапе врач переходит непосредственно к внушению, целью которого является купирование того или иного аномального проявления.
Побудка пациента
Заключительным этапом гипносуггестивной психотерапии является побудка больного. В девяноста девяти случаях она происходит без каких бы то ни было осложнений.
Сеанс завершается тем, что доктор внушает пациенту, что после того, как он проснется, он будет чувствовать себя хорошо отдохнувшим и великолепно выспавшимся.
Особенности аутосуггестии
Немаловажным ответвлением суггестивной психотерапии является самовнушение. Особенностью аутосуггестии является то, что больной внушает самому себе рекомендованные доктором мысли и чувства. Целью аутосуггестии следует считать купирование болезненных проявлений, а также укрепление воли и уверенности в том, что выздоровление наступит в ближайшее время.
Чаще всего в этом случае применяется аутогенная тренировка.
Обычно сеансы проводятся не более трех раз в семь дней. Также больной должен заниматься самостоятельно в домашних условиях. После тренировок, в ходе которых достигается полнейшая мышечная релаксация, человек сможет при помощи волевого усилия сконцентрировать свое внимание на мыслях, содержащих важную для скорейшего излечения информацию.
Метод суггестивной психотерапии абсолютно безопасен. Чаще всего к нему прибегают в излечении человека от тяжелой алкогольной зависимости. После сеансов больной чувствует тошноту при одной только мысли о водке.
Оцените статью: 
(Пока нет голосов)
Loading ...
Записи по теме:
